Евгения Синькина, психолог:Во-первых, с достоинством примите происходящее вокруг: не устраивайте истерик, не пытайтесь доказать всем и каждому «я же лучше!». Примите свое «поражение» открыто и честно – это вызовет уважение и коллег, и руководства. Ни в коем случае не провоцируйте открытый конфликт – он будет расценен как проявление зависти с вашей стороны. Во-вторых, задумайтесь о том, что сделал ваш соперник и чего не сделали вы, для того чтобы добиться желаемого.
В-третьих, подумайте, чего вы хотите дальше: продолжать борьбу или же смириться и работать, как раньше. В первом случае вам необходимо продумать стратегию дальнейших действий: как проявить себя, обратить внимание на свои заслуги. Во втором – просто продолжить работать, сделав вид, что ничего не произошло.
Наталья Козина, практикующий психолог:
В любом коллективе не обойтись без конкуренции. Подняться по карьерной лестнице можно, только доказав, что ты действительно самый лучший. Впрочем, это если речь идет о честной борьбе. К сожалению, таковая встречается очень редко: или же коллеги мило улыбаются друг другу, а потом за спиной делают, как это принято называть, «гадости», или же открыто конкурируют между собой. Разница на самом деле лишь в том, как ведется борьба, – открыто или закрыто.
Если вы считаете, что в вашем коллективе нет конкуренции, – вы уже проиграли. Если вы считаете, что недосягаемы, – то опять-таки вы проиграли. Учитесь наблюдать за окружающими и делать выводы, основываясь на фактах, а не на домыслах. Снимите розовые очки и честно проанализируйте свое поведение и поведение коллег – уверена, что вы узнаете много нового. А дальше – будьте начеку и продумывайте каждый свой шаг.
Татьяна Акиншина, психолог:
Единственное правильное решение в подобной ситуации – не провоцировать конфликт и публичное выяснение отношений, а, спокойно проанализировав свои действия, понять, где вы допустили роковую ошибку, позволившую сопернику вас обойти. Еще нужно прислушаться к себе: готовы ли вы начать войну за место под солнцем, то есть за повышение. Если да, то не забывайте, что на войне все средства хороши, главное – уметь ими пользоваться.
Например, заручитесь поддержкой коллектива. Но не рассказывая всем о том, какой вы несчастный и как коллега подставил вас, а проявляя участие и сочувствие к коллегам. Будьте постоянно на виду у руководителя и делайте чуть больше, чем предполагают ваши обязанности.