Евгения Синькина, психолог:Безработица характеризуется беспомощностью. Причем это достаточно тяжелое психологическое состояние может наблюдаться даже тогда, когда отсутствуют материальные трудности. А, отвыкнув от напряженного трудового ритма, довольно часто люди сами не хотят искать работу и делают все возможное, что бы вынужденный отпуск продолжался как можно дольше. Тем временем апатия возрастает с каждым месяцем. Со временем человек перестает следить за собой, начинает пить, опускается на социальное дно. Выход? Искать работу – срочно и даже, если через силу.
Наталья Козина, практикующий психолог:
Потеря работы и увольнение — в 99 случаях из 100 это источник стресса, причем не только для самого работника, но и для членов его семьи. В период отсутствия работы у человека изменяется не только стиль жизни, но и ожидания, цели, ценности, отношения с окружающими. Как правило, под угрозой оказывается весь жизненный уклад и привычки. Весь этот комплекс и принято называть психологическими последствиями безработицы. Наиболее острые последствия увольнения — угрызения совести, ярость, негодование. Все это плавно перерастает в депрессию, страх перед будущим и ухудшение физического состояния.
А последствия могут быть вообще катастрофическими: от алкоголизма, наркозависимости или развода до самоубийства. Выход – в новой работе. Найдя ее, человек, как правило, избавляется от негативных последствий безработицы. Но следует помнить, что это не происходит автоматически, а зависит от многих факторов. Например, от характера новой работы и того, выдерживает ли она сравнение со старой. Если нет – то психологические последствия безработицы не исчезают.
Олеся Кулик, психолог:
Исследования, проведенные американскими учеными, показали, что быть безработным опасно даже для физического здоровья. При отсутствии работы более, чем полгода, риск для здоровья равен риску от 20 пачек сигарет выкуренных за день. Но, если выкурить 20 пачек в день для многих проблематично, то долго оставаться без работы – вполне норма. Бюро французской статистики провело свои исследования и установило, что молодые неработающие мужчины совершают самоубийства в 40 раз чаще, чем их работающие сверстники. Таким образом, можно сказать, что для современного человека наличие работы – это не только возможность финансового, карьерного роста или самореализации. Это еще и способ поддержать свое здоровье.